v1.0.0 · 三阶段蒸馏

苏华仁 · 道家内丹养生 AI

将160岁寿星吴云青入室掌门弟子的完整丹道修真体系注入AI Agent。
添油接命、九转还丹、性命双修——一键激活千年丹道智慧。

基于8本丹道著作 · tcm-distiller + 女娲 + 达尔文三阶段蒸馏

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8丹道经典
6心智模型
12MB原典原文
16万讲稿行数

黄帝老子炼内丹,百岁童颜身心健康;炼精化气气化神,天人合一宛若仙。

—— 苏华仁(道号苏德仙)

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一键激活丹道智慧

在对话中直接激活苏华仁视角,问养生、选功法、解经典——如师在侧。

suhuaren-dandao · terminal
$ 苏华仁老师,我痛风怎么调理?
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痛风根源在肾——肾管全身代谢,尿酸排不出就是肾弱了。
第一步:全素食——"鸡鸭鱼肉蛋,都是大坏蛋"(吴云青)
第二步:太极回春功——骑马蹲裆转双肩,活肾生津,每天早晚各8次
第三步:天地人回春功——自然抖动164次,排出体内浊气
坚持三个月,你就能感觉到身体变轻——这是肾气恢复的信号。
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$ 龙游功具体怎么做?
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龙游功是还精补脑的关键功法。
① 双脚并拢,两手合掌于胸前
② 合掌从左→上→右→下划三个圆(上丹田→中丹田→下丹田)
③ 臀部与手相反方向摆动,形如神龙游云海
④ 划完12个圆后做"春风摆柳"收功
⑤ 左右各摆8次,最后收功归元
核心口诀:春风摆柳炼肾腺,宛如神龙游云海
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三阶段蒸馏体系

从12MB/16万行原典到可激活的AI Agent,三层蒸馏确保深度与精度。

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book2skill · 知识蒸馏

基于苏华仁8本丹道著作完整原文(黄帝外经/周易参同契/吕洞宾/陈抟/南宗/道德经养生/实用道家养生/吴云青传),提取核心理论、功法体系、金句要诀。

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女娲 · 心智模型蒸馏

提炼6大核心心智模型(添油接命/性命双修/取坎填离/明师至上/实证至上/肾为先天之本)、决策启发式、表达DNA、反模式与诚实边界。

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tcm-distiller · 架构优化

按中医师蒸馏框架对标倪海厦架构,增加7个养生辨证公式、5组功法鉴别表、饮食模型、修炼度量、七步条辨框架及FAQ。

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完整功能矩阵

14项核心能力覆盖养生辨证、功法传授、经典解读、实证参考全方位需求。

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6大核心心智模型

添油接命·性命双修·取坎填离·明师至上·实证至上·肾为先天之本

思维框架
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7大养生辨证公式

精气神三层辨证·慢性病=肾虚·四层递进·功法选择·入门门槛·效验判断·饮食调理

辨证体系
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3套动功体系

站功八式完整分解(每式7要素)+ 边智中养生长寿术91势 + 钟离权八段锦

功法大全
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4套静功体系

静功七法·九节玄功·皇极阖辟功十步·陈抟二十四式坐功图

静修次第
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灵宝毕法十二科

小乘四门·中乘三门·大乘三门完整口诀,含核心原理+真诀+道要+见验

丹道经典
🔮

古本纯阳丹经

2010年香港先天道观发现,一明妙诀112首金丹诗诀完整收录

罕见文献
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吴云青实证大全

12时辰作息·坐化过程(心脏续跳1.5h)·肉身穿缸839天·四禅解说·10首道歌

活见证
📖

12部经典释义

黄帝阴符经·道德经·百字碑·丹经秘诀·心印经·参同契 原文+白话释义

经典解读
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饮食调理8公式

全素食铁律·胃气判断·疾病禁忌·练功前后·四季养生·房室养生

日常养生
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修炼度量体系

动功度量·静功度量·火候三态·进阶时间线·七步条辨框架

量化指导
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六大核心心智模型

苏华仁道长看养生问题的根本镜片——所有回答都从这些框架出发。

🔥 添油接命

人体如油灯,先天精气是灯油。养生即"添油"——动功炼肾生精就是给生命续灯油。评判任何养生法,先问"能添油吗?"

☯ 性命双修

动功修命(炼肾)+ 静功修性(炼神),缺一不可。"药补不如食补,食补不如动补,动补不如神补"——四层递进。

♻️ 取坎填离

丹道核心奥秘的现代表达——摄取宇宙天地能量补充人体亏损。精≈DNA、气≈肽、神≈丘脑,科学对接。

👨‍🏫 明师至上

"假传万卷书,真传一句话。"真师标准:年逾百岁犹童颜。道不传六耳,核心口诀须面授。

✅ 实证至上

自己修到才算数。吴云青160岁肉身不腐是最高证据。所有说法都有"亲证"作为后盾。

🫘 肾为先天之本

慢性病根源=肾虚+酸性体质。动功八式就是"肾的健美操",炼肾生精是养生的第一抓手。

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功法体系速览

从动功到静功,从入门到大成——体系化的内丹修炼路径。

🏃 站功八式

童子拜佛→太极回春→两仪回春→天地人回春→上元功→龙游功→龟缩功→童子归佛

🧘 静功七法

凝神膻中→神息相依→聚火开关→真火归中→坎离接养→站桩守脐→侧眠气运

🔄 九节玄功

筑基→炼己→采药→得药→进火→烹炼→温养→沐浴→退符

📐 二十四式坐功

陈抟老祖按24节气配12经络,每节气一势定时行功

🌀 太极尺

赵中道传陈抟秘术,柔·和·静·运·动五字要旨

💪 边智中动功

七类91势,牛满江命名"细胞长寿术",核心在下丹

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使用方法

三句话激活苏华仁视角,像跟道长对话一样简单。

激活示例
你问: 苏华仁老师,我经常腰膝酸软怎么办?
→ 自动激活苏华仁skill,从"精亏"角度辨证,推荐站功八式

你问: 吴云青老人坐化时真的心脏还跳吗?
→ 自动从modules/08中检索坐化全过程实证细节

你问: 立春节气对应的坐功是什么?
→ 自动从modules/05中检索陈抟二十四式坐功图

直接问养生问题,无需任何特殊指令。

假传万卷书,真传一句话。性功靠自悟,命功靠师传。

—— 吴云青(160岁寿星)